こんな面白いサイトがあるんですね。
自分が今働いている会社とか
これから就職したいなって思っている会社の
ブラック度がわかっちゃうんです。
結果に左右されないように？
いや、一度どれくらいブラックなのか
是非、チェックしてみてはいかがでしょうか？？
以下、ニュース抜粋
自分の会社や就職したい会社が
どれだけブラック企業であるのかを判定してくれる
「ブラック企業.com」が開設されました。
自分の会社がブラック企業なのではないかと常日ごろから疑問に感じている人や、志望している企業からどことなくブラック企業っぽい気配を感じている学生にはオススメかもしれません。
詳細は以下から。
ブラック企業.com -勤務先や志望先のブラック企業度を判定します！
http://black.syachiku.com/
まずは自分が現在就業中であるのか、就職活動中であるのかを選びます。いずれも質問は25項目ずつ用意されています。
就業中であると答えた場合。
中には「念書や承諾書をやたら書かされる」や「現実的に達成不能なノルマを押しつけられる」「社内で違法行為が行われている」「新人を研修させず、OJT（On-the-Job Training）としてすぐに現場に投入する」といった質問も。
就職活動中と答えた場合。「年中求人が出ている」「成果主義を強調する」「会社紹介で"夢"、"熱意"、"やる気"などの語が多用されている」「経営者が崇拝されている」「入社の決定を焦らせる」といった、ブラック企業であることを十分に疑わせる項目の数々があります。
やはり自分の働いている会社が100％ブラック企業であると判定された場合、速やかに転職を考えるべきなのでしょうか…？
2009年06月24日
2009年06月05日
未清掃シーンは番組の依頼
こういうニュースを見るたびに
報道とは何なんだろう？
って思うんです。
大事なことを伝えなかったり
視聴率のためとか
事件が話題の時だけで
その後はほったらかしだったり。
インフルエンザの件も
ＧＷ前では世界中がどんな状態なのか
必死にニュースで伝えていたのに
ＧＷ後はもっぱら国内のことばかり。
ニュースは知らないより知ったほうがいいけど
ニュースを見る目を養わないといけないなんて
悲しい時代ですよね。
４月１１日に放送されたＴＢＳ系の「情報７ｄａｙｓ ニュースキャスター」で、国と地方の「二重行政の現場」として報道した国道と大阪府道の交差点での清掃作業が、実はＴＢＳが業者に依頼した清掃方法だったことが分かった。
国土交通省近畿地方整備局から「事実誤認」と指摘を受けたＴＢＳは、２５日の放送で事情を説明し「誤解を与えかねない表現になったことをおわびします」と謝罪した。
問題があったのは、府の委託業者が府道と国道の交差点を清掃するシーン。
国道との交差点の手前で清掃車が回転ブラシを路面から上げて清掃を中断し、交差点を渡ってからブラシを下げて清掃を再開した。
ＴＢＳ広報部によると、業者は通常、国道を長く走る際はブラシを上げるが、国道交差点は清掃している。
しかし、交差点は清掃しないと思い込んでいた番組スタッフが「正式な方法で清掃してほしい」と業者に依頼。
業者が府の了解を得た上で応じたという。
報道とは何なんだろう？
って思うんです。
大事なことを伝えなかったり
視聴率のためとか
事件が話題の時だけで
その後はほったらかしだったり。
インフルエンザの件も
ＧＷ前では世界中がどんな状態なのか
必死にニュースで伝えていたのに
ＧＷ後はもっぱら国内のことばかり。
ニュースは知らないより知ったほうがいいけど
ニュースを見る目を養わないといけないなんて
悲しい時代ですよね。
４月１１日に放送されたＴＢＳ系の「情報７ｄａｙｓ ニュースキャスター」で、国と地方の「二重行政の現場」として報道した国道と大阪府道の交差点での清掃作業が、実はＴＢＳが業者に依頼した清掃方法だったことが分かった。
国土交通省近畿地方整備局から「事実誤認」と指摘を受けたＴＢＳは、２５日の放送で事情を説明し「誤解を与えかねない表現になったことをおわびします」と謝罪した。
問題があったのは、府の委託業者が府道と国道の交差点を清掃するシーン。
国道との交差点の手前で清掃車が回転ブラシを路面から上げて清掃を中断し、交差点を渡ってからブラシを下げて清掃を再開した。
ＴＢＳ広報部によると、業者は通常、国道を長く走る際はブラシを上げるが、国道交差点は清掃している。
しかし、交差点は清掃しないと思い込んでいた番組スタッフが「正式な方法で清掃してほしい」と業者に依頼。
業者が府の了解を得た上で応じたという。
2009年06月04日
色々なコーラ
コカコーラから緑茶味のコーラが登場すると色々なところでニュースになってますね。
コーラと緑茶
想像がつかなかった組み合わせです。
その名も「コカコーラ プラス カテキン」は、緑茶のすっきりとした味わいや飲み心地を実現したそうです。
しかも、カロリーゼロの保存料不使用とのこと。
そ・う・い・え・ば…
ちょっと前にこんな発表がありましたね。
ペプシコーラから「ペプシシソ」の期間限定発売！
コーラと紫蘇の組み合わせ、緑茶以上に想像がつかなかった組み合わせです。
ペプシはその前にも、ペプシキューカンバー（きゅうり味）を発売した事もあるので、今度は紫蘇か！
じゃぁ、来年あたりはサツマイモでも出るかな？とちょっと楽しみでもあります（笑）
ちなみに、「コカコーラ プラス カテキン」は、6月8日発売
「ペプシシソ」は6月23日発売
だそうです。
コーラと緑茶
想像がつかなかった組み合わせです。
その名も「コカコーラ プラス カテキン」は、緑茶のすっきりとした味わいや飲み心地を実現したそうです。
しかも、カロリーゼロの保存料不使用とのこと。
そ・う・い・え・ば…
ちょっと前にこんな発表がありましたね。
ペプシコーラから「ペプシシソ」の期間限定発売！
コーラと紫蘇の組み合わせ、緑茶以上に想像がつかなかった組み合わせです。
ペプシはその前にも、ペプシキューカンバー（きゅうり味）を発売した事もあるので、今度は紫蘇か！
じゃぁ、来年あたりはサツマイモでも出るかな？とちょっと楽しみでもあります（笑）
ちなみに、「コカコーラ プラス カテキン」は、6月8日発売
「ペプシシソ」は6月23日発売
だそうです。
2009年05月29日
虫歯に歯と同じ成分を吹き付けて治療する装置
歯を削らないで治療する方法が
最近では話題ですよね？
医療はどんどん進んでいるんですね。
こういう技術が進めば
入れ歯をする老人が減るかもしれないですね。
よく噛んでよく食べるとういうのが
健康の第一歩ですから
３年後の商品化を目指しているということですが
早く商品化して欲しいものです。
痛い思いをしなくて
虫歯が治るなら本当にいいですよね。
歯を再生する技術の研究や、虫歯の原因となる菌「虫歯菌」だけを溶かして、
良い働きをする善玉菌を残すという画期的な酵素が登場するなど
虫歯の治療に対してさまざまなアプローチが試みられていますが
歯と同じ成分を吹き付けて治療する装置が登場しました。
歯と同じ成分を用いるため、実現すれば従来の治療法よりも虫歯の再発が抑えられると期待されており、歯周病の予防にも利用できるとのこと。
日刊工業新聞社の報道によると、東北大学と歯を白くする歯磨き粉「アパガード」などを手がけるサンギ、精密光学機器を手がける仙台ニコンなどが、虫歯で削った部分に歯と同じ成分の微粉末を高速で吹き付けて治療する装置を開発したそうです。
これは東北大学でナノメカニクスを専攻する厨川常元教授が研究する微粒子の定量噴射技術を応用したもので、「アパガード」などに用いられている歯や骨を構成する成分「ハイドロキシアパタイト」の微粒子を噴射して室温や大気圧の状態で短時間に成膜できるというもの。
これにより従来の削った部分に樹脂や金属をそのまま接着する治療法よりも虫歯の再発が抑えられると期待されるほか、粉末の成分を変えれば歯周病の予防にも利用できるとされており、3年後の商品化を目指し臨床実験に入るとしています。
なお、精密な噴射制御が可能な電動型と、簡易構造で低コスト化が可能なタイプの2機種が試作されており、歯の治療に使うドリルと似た形状であるため、手軽に扱えるそうです。
Ｐen
2009年05月13日
虫歯に歯と同じ成分を吹き付けて治療する装置
歯を削らないで治療する方法が
最近では話題ですよね？
医療はどんどん進んでいるんですね。
こういう技術が進めば
入れ歯をする老人が減るかもしれないですね。
よく噛んでよく食べるとういうのが
健康の第一歩ですから
３年後の商品化を目指しているということですが
早く商品化して欲しいものです。
痛い思いをしなくて
虫歯が治るなら本当にいいですよね。
歯を再生する技術の研究や、虫歯の原因となる菌「虫歯菌」だけを溶かして、
良い働きをする善玉菌を残すという画期的な酵素が登場するなど
虫歯の治療に対してさまざまなアプローチが試みられていますが
歯と同じ成分を吹き付けて治療する装置が登場しました。
歯と同じ成分を用いるため、実現すれば従来の治療法よりも虫歯の再発が抑えられると期待されており、歯周病の予防にも利用できるとのこと。
日刊工業新聞社の報道によると、東北大学と歯を白くする歯磨き粉「アパガード」などを手がけるサンギ、精密光学機器を手がける仙台ニコンなどが、虫歯で削った部分に歯と同じ成分の微粉末を高速で吹き付けて治療する装置を開発したそうです。
これは東北大学でナノメカニクスを専攻する厨川常元教授が研究する微粒子の定量噴射技術を応用したもので、「アパガード」などに用いられている歯や骨を構成する成分「ハイドロキシアパタイト」の微粒子を噴射して室温や大気圧の状態で短時間に成膜できるというもの。
これにより従来の削った部分に樹脂や金属をそのまま接着する治療法よりも虫歯の再発が抑えられると期待されるほか、粉末の成分を変えれば歯周病の予防にも利用できるとされており、3年後の商品化を目指し臨床実験に入るとしています。
なお、精密な噴射制御が可能な電動型と、簡易構造で低コスト化が可能なタイプの2機種が試作されており、歯の治療に使うドリルと似た形状であるため、手軽に扱えるそうです。
最近では話題ですよね？
医療はどんどん進んでいるんですね。
こういう技術が進めば
入れ歯をする老人が減るかもしれないですね。
よく噛んでよく食べるとういうのが
健康の第一歩ですから
３年後の商品化を目指しているということですが
早く商品化して欲しいものです。
痛い思いをしなくて
虫歯が治るなら本当にいいですよね。
歯を再生する技術の研究や、虫歯の原因となる菌「虫歯菌」だけを溶かして、
良い働きをする善玉菌を残すという画期的な酵素が登場するなど
虫歯の治療に対してさまざまなアプローチが試みられていますが
歯と同じ成分を吹き付けて治療する装置が登場しました。
歯と同じ成分を用いるため、実現すれば従来の治療法よりも虫歯の再発が抑えられると期待されており、歯周病の予防にも利用できるとのこと。
日刊工業新聞社の報道によると、東北大学と歯を白くする歯磨き粉「アパガード」などを手がけるサンギ、精密光学機器を手がける仙台ニコンなどが、虫歯で削った部分に歯と同じ成分の微粉末を高速で吹き付けて治療する装置を開発したそうです。
これは東北大学でナノメカニクスを専攻する厨川常元教授が研究する微粒子の定量噴射技術を応用したもので、「アパガード」などに用いられている歯や骨を構成する成分「ハイドロキシアパタイト」の微粒子を噴射して室温や大気圧の状態で短時間に成膜できるというもの。
これにより従来の削った部分に樹脂や金属をそのまま接着する治療法よりも虫歯の再発が抑えられると期待されるほか、粉末の成分を変えれば歯周病の予防にも利用できるとされており、3年後の商品化を目指し臨床実験に入るとしています。
なお、精密な噴射制御が可能な電動型と、簡易構造で低コスト化が可能なタイプの2機種が試作されており、歯の治療に使うドリルと似た形状であるため、手軽に扱えるそうです。
2009年04月15日
スポーツドリンクは飲まなくても口に含むだけで運動パフォーマンスを上げる効果がある
脳に糖分を与えると脳の動きが活発になるとか聞きますよね。
スポーツドリンクの場合は砂糖のほかにも色々なものが含まれています。
体が欲しているときといないときでは
味が違うように感じるなんてこともありますよね。
飲む→体に吸収
という図式でスポーツドリンクだけでなく
一般的に口に含むものは栄養として体に作用すると思っていたのですが
その考えを覆すような実験結果を見つけました。
驚いたのは口に含むだけで
効果があるっていうのにはビックリでした。
ボクシングや格闘技の選手がリングサイドで休んでいるときなど
口に含んでも飲まずに吐き出しているところを
見たりしますがあれで、口を潤すだけで
何の効果があるのだろう？
と思っていたのですが
きちんと効果があるんですね。
詳細はこちら
一般的にスポーツドリンクに含まれる
砂糖・塩類・炭水化物・ミネラル分・水分などを
体内で吸収することによって運動パフォーマンスを上げると考えられていますが、
飲まずに口に含むだけでパフォーマンスアップ効果が得られることがわかったそうです。
ある物質が直接脳に働きかけて、運動パフォーマンスを上げる効果があるとのこと。
では、なぜ口に含むだけで運動パフォーマンスが上がるのか見てみましょう。
バーミンガム大学とマンチェスター・メトロポリタン大学の専門家たちの研究で、
スポーツドリンクで口を潤すことによって、
口の中にある受容器がスポーツドリンクに含まれるある物質を感知し、
報酬と喜びの信号を脳に送ることによって運動のパフォーマンスが上がることがわかったそうです。
そこで、耐久訓練を受けた8人のサイクリストに協力してもらい、
スポーツドリンクに含まれる物質の内、何が脳に信号を送っているのか研究したそうです。
まず、グルコース（炭水化物から生成）が6.2％含まれたドリンクで口を潤した時と、
人工甘味料のサッカリンを含むドリンクで口を潤した時のパフォーマンスを比較したところ、
グルコースを含むドリンクで口の中を潤した場合、
通常よりも1分間早く作業が終了したそうです。
また、スポーツドリンクの甘味料などでよく用いられる
マルトデキストリン（炭水化物から生成）が6.4％含まれたドリンクと
人工甘味料で味付けられたドリンクを比較すると、
マルトデキストリンを含んだドリンクを含んだ場合は通常よりも2分間早く作業が終了したとのこと。
この結果から甘さ自体が脳に報酬と喜びの信号を送るのではなく、
炭水化物が脳に信号を送るということがわかったそうです。
そして、それらの信号を受けた結果、
脳が感じてる体の疲れを和らげる助けをして、
運動パフォーマンスが上がったのではないかと考えられているそうです。
また、グルコースよりもマルトデキストリンの方が効果が高かったため、
スポーツドリンクは効率的に
運動パフォーマンスを上げることができる事もわかったとのこと。
スポーツドリンクの場合は砂糖のほかにも色々なものが含まれています。
体が欲しているときといないときでは
味が違うように感じるなんてこともありますよね。
飲む→体に吸収
という図式でスポーツドリンクだけでなく
一般的に口に含むものは栄養として体に作用すると思っていたのですが
その考えを覆すような実験結果を見つけました。
驚いたのは口に含むだけで
効果があるっていうのにはビックリでした。
ボクシングや格闘技の選手がリングサイドで休んでいるときなど
口に含んでも飲まずに吐き出しているところを
見たりしますがあれで、口を潤すだけで
何の効果があるのだろう？
と思っていたのですが
きちんと効果があるんですね。
詳細はこちら
一般的にスポーツドリンクに含まれる
砂糖・塩類・炭水化物・ミネラル分・水分などを
体内で吸収することによって運動パフォーマンスを上げると考えられていますが、
飲まずに口に含むだけでパフォーマンスアップ効果が得られることがわかったそうです。
ある物質が直接脳に働きかけて、運動パフォーマンスを上げる効果があるとのこと。
では、なぜ口に含むだけで運動パフォーマンスが上がるのか見てみましょう。
バーミンガム大学とマンチェスター・メトロポリタン大学の専門家たちの研究で、
スポーツドリンクで口を潤すことによって、
口の中にある受容器がスポーツドリンクに含まれるある物質を感知し、
報酬と喜びの信号を脳に送ることによって運動のパフォーマンスが上がることがわかったそうです。
そこで、耐久訓練を受けた8人のサイクリストに協力してもらい、
スポーツドリンクに含まれる物質の内、何が脳に信号を送っているのか研究したそうです。
まず、グルコース（炭水化物から生成）が6.2％含まれたドリンクで口を潤した時と、
人工甘味料のサッカリンを含むドリンクで口を潤した時のパフォーマンスを比較したところ、
グルコースを含むドリンクで口の中を潤した場合、
通常よりも1分間早く作業が終了したそうです。
また、スポーツドリンクの甘味料などでよく用いられる
マルトデキストリン（炭水化物から生成）が6.4％含まれたドリンクと
人工甘味料で味付けられたドリンクを比較すると、
マルトデキストリンを含んだドリンクを含んだ場合は通常よりも2分間早く作業が終了したとのこと。
この結果から甘さ自体が脳に報酬と喜びの信号を送るのではなく、
炭水化物が脳に信号を送るということがわかったそうです。
そして、それらの信号を受けた結果、
脳が感じてる体の疲れを和らげる助けをして、
運動パフォーマンスが上がったのではないかと考えられているそうです。
また、グルコースよりもマルトデキストリンの方が効果が高かったため、
スポーツドリンクは効率的に
運動パフォーマンスを上げることができる事もわかったとのこと。
2009年04月14日
あなたの視力を救う6つの食べ物
食事は体の基本だと言いますが
食事によって目を守ることができるそうなんです。
現代社会ではPCに向かって１日何時間も仕事をする人が殆ど
お陰で、視力が悪くなるだけでなく
ドライアイになる人も多いようですね。
最近では視力をよくする
レーシックという手術を受ける人も多いと聞きます。
ですがやはり手術は出来るだけ避けたいですよね。
しかも一旦よくなった視力でも
環境がそのままであっては
元の木阿弥。
日ごろからこういった食事を気をつけて
目を守るということを心がけていきたいですね。
視力を保つためにはサングラスで紫外線から目を保護したり、
定期的に視力検査を受け、目の状態に合った眼鏡やコンタクトレンズを使用することはもちろん大切ですが、目の健康に対するもっと積極的なアプローチとして、
食生活を見直すことが提案されています。
毎日の食事により視力を向上させることも夢ではないとのことで、
眼病を予防し視力を保つカギとなる6つの食品をご紹介します。
ビタミンCやω-3脂肪酸（オメガスリーしぼうさん）、
植物にふくまれる色素などのいくつかの化合物は目の健康にとって非常に重要で、
食によって視力を向上させることも可能だと、
リバプール大学の眼科学長Ian Grierson教授は提唱しています。
「白内障や緑内障、失明の原因として多い加齢黄斑変性などの疾患は、
すべて食生活の影響を受けています。
毎日の食事に果物や野菜をちょっと増やすだけで、
将来の目の病気にかかる確率を劇的に低くすることができます」
と語るGrieson教授。
では実際にどんなものを食べればよいのでしょうか？視力を救う食品6つは以下の通り。
・緑色野菜
ほうれん草、フダンソウ、ケール、ブロッコリー、芽キャベツなどの
濃い緑の野菜にはLutein（ルテイン）とZeaxanthin（ゼアキサンチン）という2種のカロテノイドが含まれています。
ルテインとゼアキサンチンは異性体で、ヒトの網膜に存在し、はっきりとした像を結ぶには不可欠です。
光にさらされることによって年とともに失われるルテインとゼアキサンチンを食品で補うことは、加齢による失明の予防につながるとのこと。
摂取の目安は1日100gの緑の葉物野菜をサラダや加熱調理して食べるとよいそうです。
・卵
ルテインとゼアキサンチンは卵黄にも多く含まれています。
1日置きくらいに卵数個のスクランブルエッグを食べたり、
新鮮な卵黄で作ったマヨネーズなどで取り入れるとよいそうです。
・ブルーベリー
夜間の視力に関係あるとされ、
第二次世界大戦中は夜間任務のパイロットの視力向上のため取り入れられていました。
ブルーベリーやブラックベリーなどの濃い色のベリー類はアントシアニンが豊富で、白内障や加齢黄斑変性による失明を予防し、進行を遅らせることができるそうです。
目に血液や栄養を送り込む毛細血管を強くする働きも研究により示唆されています。
朝食のシリアルにトッピングしたり、スムージーなどで取り入れると良いそうです。
・脂ののった魚
魚の脂肪に含まれるω-3脂肪酸は緑内障や加齢黄斑変性のリスク低減に役立つそうです。
ドライアイにも有効で、ある研究ではドライアイ症候群の女性に1週間に5食缶詰でないマグロを食べてもらったところ、症状が68％緩和されたそうです。
摂取の目安は1週間に2〜3皿魚料理を食べることがホルモンバランスや脳・肌・目の健康のために推奨されています。
・木の実、種子類
ナッツ類に豊富に含まれるビタミンEには目を紫外線から守る働きがあり、
白内障などさまざまな目の疾患の予防につながります。
朝食のシリアルにトッピングしたり、おやつとして取り入れるとよいそうです。
・新鮮な果物
ビタミン類、特にビタミンCは白内障・緑内障・加齢黄斑変性を含むほとんどの目の病気に対し、
予防効果があることが研究により明らかになっています。
Grierson教授は新鮮は果物と野菜の摂取量を増やすだけでも視力を守る効果があ
るだろうとしています。
朝食に新鮮な果物でスムージーを作ったり、ブロッコリーや赤ピーマンなど各種の野菜を生でサラダで取り入れたり、ビタミンを失わないように軽く蒸して食べるとよいそうです。
食事によって目を守ることができるそうなんです。
現代社会ではPCに向かって１日何時間も仕事をする人が殆ど
お陰で、視力が悪くなるだけでなく
ドライアイになる人も多いようですね。
最近では視力をよくする
レーシックという手術を受ける人も多いと聞きます。
ですがやはり手術は出来るだけ避けたいですよね。
しかも一旦よくなった視力でも
環境がそのままであっては
元の木阿弥。
日ごろからこういった食事を気をつけて
目を守るということを心がけていきたいですね。
視力を保つためにはサングラスで紫外線から目を保護したり、
定期的に視力検査を受け、目の状態に合った眼鏡やコンタクトレンズを使用することはもちろん大切ですが、目の健康に対するもっと積極的なアプローチとして、
食生活を見直すことが提案されています。
毎日の食事により視力を向上させることも夢ではないとのことで、
眼病を予防し視力を保つカギとなる6つの食品をご紹介します。
ビタミンCやω-3脂肪酸（オメガスリーしぼうさん）、
植物にふくまれる色素などのいくつかの化合物は目の健康にとって非常に重要で、
食によって視力を向上させることも可能だと、
リバプール大学の眼科学長Ian Grierson教授は提唱しています。
「白内障や緑内障、失明の原因として多い加齢黄斑変性などの疾患は、
すべて食生活の影響を受けています。
毎日の食事に果物や野菜をちょっと増やすだけで、
将来の目の病気にかかる確率を劇的に低くすることができます」
と語るGrieson教授。
では実際にどんなものを食べればよいのでしょうか？視力を救う食品6つは以下の通り。
・緑色野菜
ほうれん草、フダンソウ、ケール、ブロッコリー、芽キャベツなどの
濃い緑の野菜にはLutein（ルテイン）とZeaxanthin（ゼアキサンチン）という2種のカロテノイドが含まれています。
ルテインとゼアキサンチンは異性体で、ヒトの網膜に存在し、はっきりとした像を結ぶには不可欠です。
光にさらされることによって年とともに失われるルテインとゼアキサンチンを食品で補うことは、加齢による失明の予防につながるとのこと。
摂取の目安は1日100gの緑の葉物野菜をサラダや加熱調理して食べるとよいそうです。
・卵
ルテインとゼアキサンチンは卵黄にも多く含まれています。
1日置きくらいに卵数個のスクランブルエッグを食べたり、
新鮮な卵黄で作ったマヨネーズなどで取り入れるとよいそうです。
・ブルーベリー
夜間の視力に関係あるとされ、
第二次世界大戦中は夜間任務のパイロットの視力向上のため取り入れられていました。
ブルーベリーやブラックベリーなどの濃い色のベリー類はアントシアニンが豊富で、白内障や加齢黄斑変性による失明を予防し、進行を遅らせることができるそうです。
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朝食のシリアルにトッピングしたり、スムージーなどで取り入れると良いそうです。
・脂ののった魚
魚の脂肪に含まれるω-3脂肪酸は緑内障や加齢黄斑変性のリスク低減に役立つそうです。
ドライアイにも有効で、ある研究ではドライアイ症候群の女性に1週間に5食缶詰でないマグロを食べてもらったところ、症状が68％緩和されたそうです。
摂取の目安は1週間に2〜3皿魚料理を食べることがホルモンバランスや脳・肌・目の健康のために推奨されています。
・木の実、種子類
ナッツ類に豊富に含まれるビタミンEには目を紫外線から守る働きがあり、
白内障などさまざまな目の疾患の予防につながります。
朝食のシリアルにトッピングしたり、おやつとして取り入れるとよいそうです。
・新鮮な果物
ビタミン類、特にビタミンCは白内障・緑内障・加齢黄斑変性を含むほとんどの目の病気に対し、
予防効果があることが研究により明らかになっています。
Grierson教授は新鮮は果物と野菜の摂取量を増やすだけでも視力を守る効果があ
るだろうとしています。
朝食に新鮮な果物でスムージーを作ったり、ブロッコリーや赤ピーマンなど各種の野菜を生でサラダで取り入れたり、ビタミンを失わないように軽く蒸して食べるとよいそうです。
2009年04月10日
3次元の結晶模型を使って、ブラックホールの内部構造を「紙と鉛筆」で解明することに成功
ブラックホールといえば未知の世界
よく分からないから
神秘的で謎に包まれていて
惹かれるんですが
子供の頃に確かブラックホールってどんなのか
どうして分からないのか？
って考えたこともありました。
そんなブラックホールの秘密といべき
構造がわかる、しかも紙と鉛筆で解明できる
となれば、驚きを隠せないですよね。
科学もどんどん進化し
こういう宇宙の謎が一つずつ解明されていくのは
ある意味楽しみの一つですね。
数物連携宇宙研究機構（Institute for the Physics and Mathematics of theUniverse、以下IPMU）の大栗博司主任研究員と山崎雅人氏（日本学術振興会特別研究員、東京大学大学院理学系研究科博士課程2年）が、素粒子の究極理論とされる超弦理論の計算に3次元の結晶模型を使う方法を開発し、ブラックホールの内部構造を「紙と鉛筆」で解明することに成功したとのことです。
今回の研究では最新の幾何学を使うことで、ブラックホールの量子状態の一つ一つが、3次元の結晶の融け方に対応することを特定したことになり、結果、ブラックホールの内部構造の理解がさらに前進することになるそうです。
1974年に英国の物理学者ホーキング博士は、アインシュタイン方程式の解としては暗黒であるはずのブラックホールが、量子力学の効果で発熱を起こし蒸発することを示し、この現象が統計力学の法則に従うのであれば、ブラックホールの中には膨大な量子情報が隠されていることになるそうです。
超弦理論は、一般相対性理論と量子力学を統合し、知られている素粒子現象を基本原理から導出するために必要なすべての材料を含んでいるので、素粒子の究極理論とされているため、この理論を使えばブラックホールの量子情報が解読できると期待されており、2008年には高エネルギー加速器研究機構と理化学研究所のグループが、スーパーコンピューターを使ってブラックホールの温度を計算し、注目を集めています。
今回の研究では最新の幾何学を使うことで、ブラックホールの量子状態の一つ一つが、3次元の結晶の融け方に対応することを示した、というわけ。
例えば、氷は水の結晶であるわけですが、温まると角から水の分子が取れていき、だんだんと融けていくことになります。「図1」では、ブラックホールのない時空間はまだ融けていない立方体の結晶に対応し、結晶が融けるほど大きなブラックホールだということになっています。そして、結晶の一つ一つの原子の大きさが無視できる、いわゆる熱力学的極限においてはなめらかな時空間となり、ホーキング博士の予言通りの量子情報数が再現できることが、「紙と鉛筆」で証明されたことになるそうです。
よく分からないから
神秘的で謎に包まれていて
惹かれるんですが
子供の頃に確かブラックホールってどんなのか
どうして分からないのか？
って考えたこともありました。
そんなブラックホールの秘密といべき
構造がわかる、しかも紙と鉛筆で解明できる
となれば、驚きを隠せないですよね。
科学もどんどん進化し
こういう宇宙の謎が一つずつ解明されていくのは
ある意味楽しみの一つですね。
数物連携宇宙研究機構（Institute for the Physics and Mathematics of theUniverse、以下IPMU）の大栗博司主任研究員と山崎雅人氏（日本学術振興会特別研究員、東京大学大学院理学系研究科博士課程2年）が、素粒子の究極理論とされる超弦理論の計算に3次元の結晶模型を使う方法を開発し、ブラックホールの内部構造を「紙と鉛筆」で解明することに成功したとのことです。
今回の研究では最新の幾何学を使うことで、ブラックホールの量子状態の一つ一つが、3次元の結晶の融け方に対応することを特定したことになり、結果、ブラックホールの内部構造の理解がさらに前進することになるそうです。
1974年に英国の物理学者ホーキング博士は、アインシュタイン方程式の解としては暗黒であるはずのブラックホールが、量子力学の効果で発熱を起こし蒸発することを示し、この現象が統計力学の法則に従うのであれば、ブラックホールの中には膨大な量子情報が隠されていることになるそうです。
超弦理論は、一般相対性理論と量子力学を統合し、知られている素粒子現象を基本原理から導出するために必要なすべての材料を含んでいるので、素粒子の究極理論とされているため、この理論を使えばブラックホールの量子情報が解読できると期待されており、2008年には高エネルギー加速器研究機構と理化学研究所のグループが、スーパーコンピューターを使ってブラックホールの温度を計算し、注目を集めています。
今回の研究では最新の幾何学を使うことで、ブラックホールの量子状態の一つ一つが、3次元の結晶の融け方に対応することを示した、というわけ。
例えば、氷は水の結晶であるわけですが、温まると角から水の分子が取れていき、だんだんと融けていくことになります。「図1」では、ブラックホールのない時空間はまだ融けていない立方体の結晶に対応し、結晶が融けるほど大きなブラックホールだということになっています。そして、結晶の一つ一つの原子の大きさが無視できる、いわゆる熱力学的極限においてはなめらかな時空間となり、ホーキング博士の予言通りの量子情報数が再現できることが、「紙と鉛筆」で証明されたことになるそうです。
2009年04月08日
貴乃花光司、曙にダイエットのススメ
貴乃花親方は随分痩せたなって思っていたんですが
２年で体重が半分になっていたなんて
かなり驚きですよ。
男性一人分痩せてしまっているってことですし
力士だっただけにかなりの筋肉が付いていたと思うんですよ。
通常、脂肪よりも筋肉の方が重いとも言いますし
80ｋｇというとかなり大変だったのではないでしょうか。
曙もちょっと見習ってみてはいかがかと
やはり思いますね。
どんなことをしてダイエットに成功したのか
とても興味がありますが
２年で８０ｋｇということは
１年で４０ｋｇ
１ケ月で約3ｋｇちょっとづつ。
毎月きちんと落ちないこともあるだろうから
と考えるとやはり簡単ではなさそうですが
チェックしてみたくなりました。
元横綱の貴乃花光司親方が7日（火）、
都内で現役引退後初の著書『貴流 心 氣体』発売記念イベントを都内で行った。
2年で80キロの減量に成功した自身の経験や、四股を取り入れたストレッチ法を収録した同書をアピールした貴乃花親方は、かつてしのぎを削った元横綱で現在
プロレスラーとして活躍中の曙太郎に「ぜひ読んでいただきたいですね」とダイエットを促した。
現役時代は160キロあった体重も、現在は約半分の体重まで落とした貴乃花親方。
現役時代の写真と今を見比べると「別人みたいですね」と苦笑い。
急激な痩せ方に周囲から心配の声があがったことには「激ヤセし過ぎたのかな……」と目を細めつつ、減量に励んだ理由として「健康に暮らしたいなと。
弟子たちにも『引退したら肉を落とせ』と言ってやりたくて」と大きな体ゆえに起こる、さまざまな病のリスク軽減を訴えたかったようだ。
報道陣から「曙さんにも勧めてみては？」と質問された貴乃花親方は「あの人も（体が）大きいですからね。ぜひ読んでもらいたい」と体調面を気遣う一幕も。
自身もまだ体磨きに勤しんでいる最中の貴乃花親方は「まだ（皮膚の）皮はたるんでいるので、それを無くそうと挑戦中。
まだ（無くし方は）未開の段階ですけど
それがわかったら第2弾ですね」と早くも続編出版宣言も飛び出す“舌好調”ぶりで場を和ませていた。
２年で体重が半分になっていたなんて
かなり驚きですよ。
男性一人分痩せてしまっているってことですし
力士だっただけにかなりの筋肉が付いていたと思うんですよ。
通常、脂肪よりも筋肉の方が重いとも言いますし
80ｋｇというとかなり大変だったのではないでしょうか。
曙もちょっと見習ってみてはいかがかと
やはり思いますね。
どんなことをしてダイエットに成功したのか
とても興味がありますが
２年で８０ｋｇということは
１年で４０ｋｇ
１ケ月で約3ｋｇちょっとづつ。
毎月きちんと落ちないこともあるだろうから
と考えるとやはり簡単ではなさそうですが
チェックしてみたくなりました。
元横綱の貴乃花光司親方が7日（火）、
都内で現役引退後初の著書『貴流 心 氣体』発売記念イベントを都内で行った。
2年で80キロの減量に成功した自身の経験や、四股を取り入れたストレッチ法を収録した同書をアピールした貴乃花親方は、かつてしのぎを削った元横綱で現在
プロレスラーとして活躍中の曙太郎に「ぜひ読んでいただきたいですね」とダイエットを促した。
現役時代は160キロあった体重も、現在は約半分の体重まで落とした貴乃花親方。
現役時代の写真と今を見比べると「別人みたいですね」と苦笑い。
急激な痩せ方に周囲から心配の声があがったことには「激ヤセし過ぎたのかな……」と目を細めつつ、減量に励んだ理由として「健康に暮らしたいなと。
弟子たちにも『引退したら肉を落とせ』と言ってやりたくて」と大きな体ゆえに起こる、さまざまな病のリスク軽減を訴えたかったようだ。
報道陣から「曙さんにも勧めてみては？」と質問された貴乃花親方は「あの人も（体が）大きいですからね。ぜひ読んでもらいたい」と体調面を気遣う一幕も。
自身もまだ体磨きに勤しんでいる最中の貴乃花親方は「まだ（皮膚の）皮はたるんでいるので、それを無くそうと挑戦中。
まだ（無くし方は）未開の段階ですけど
それがわかったら第2弾ですね」と早くも続編出版宣言も飛び出す“舌好調”ぶりで場を和ませていた。
2009年04月02日
北朝鮮ミサイル問題で説明会、政府が東北の自治体対象に
いよいよ後戻りできない状況になってきて
かなり心配なんですが
大丈夫なのでしょうか。
人工衛星といっているミサイルは本当にミサイルなのか？
北朝鮮のとって本当にこの人工衛星は必要なのか？
無事に日本の上空を過ぎたとしても
このミサイルの発射によって戦争はおこらないのか？
疑問と心配な要素は０になることはないと思います。
そして何よりも
秋田県近隣の人は
どの程度の認識で心構えと準備をしているのでしょうか？
何事もなく無事であるとことを祈らずにはいられないです。
北朝鮮が「人工衛星」と主張して発射準備を進めている弾道ミサイルが、
上空を通過するとみられている岩手、秋田両県の市町村や東北各県の担当職員に対する政府の説明会が２日、岩手県庁で開かれた。
説明会には、内閣官房と総務省、防衛省の担当者が出席。自治体側は、
岩手県の３３市町村と秋田県鹿角市に東北６県を加えた計４０自治体の防災や消防担当者ら計約１００人が集まった。
内閣官房の桜井修一内閣審議官が「政府の考え方を直接説明させていただきたい」と述べ、
政府側はミサイルが発射された際の情報の流れや、
ミサイルや一部が落下した場合の迎撃態勢などを説明。
自治体側からは
「発射からどれくらいの時間で、知らせがくるのか」
「落下物は誰が回収するのか」
などの質問が相次ぎ、政府側は
「場所と場合によるが、落下物に近づかないように住民に呼びかけてほしい」
などと答えたという。
かなり心配なんですが
大丈夫なのでしょうか。
人工衛星といっているミサイルは本当にミサイルなのか？
北朝鮮のとって本当にこの人工衛星は必要なのか？
無事に日本の上空を過ぎたとしても
このミサイルの発射によって戦争はおこらないのか？
疑問と心配な要素は０になることはないと思います。
そして何よりも
秋田県近隣の人は
どの程度の認識で心構えと準備をしているのでしょうか？
何事もなく無事であるとことを祈らずにはいられないです。
北朝鮮が「人工衛星」と主張して発射準備を進めている弾道ミサイルが、
上空を通過するとみられている岩手、秋田両県の市町村や東北各県の担当職員に対する政府の説明会が２日、岩手県庁で開かれた。
説明会には、内閣官房と総務省、防衛省の担当者が出席。自治体側は、
岩手県の３３市町村と秋田県鹿角市に東北６県を加えた計４０自治体の防災や消防担当者ら計約１００人が集まった。
内閣官房の桜井修一内閣審議官が「政府の考え方を直接説明させていただきたい」と述べ、
政府側はミサイルが発射された際の情報の流れや、
ミサイルや一部が落下した場合の迎撃態勢などを説明。
自治体側からは
「発射からどれくらいの時間で、知らせがくるのか」
「落下物は誰が回収するのか」
などの質問が相次ぎ、政府側は
「場所と場合によるが、落下物に近づかないように住民に呼びかけてほしい」
などと答えたという。
